Wassergymnastik für Schwangere  

Das Schwimmen und Üben im Wasser bietet perfekte körperliche Entlastung und ist daher eine ideale Unterstützung der Geburtsvorbereitung. Wir nutzen die Schwerelosigkeit, die uns leicht und beweglich macht und bereiten den Körper mit Dehnübungen und leichten Bewegungen auf das Ereignis Geburt vor.

Für Becken und Beckenboden ist das Medium Wasser optimal. Viele Schwangerschaftsbeschwerden können dabei aufgelöst werden.