Die LifePowerStation ist ein Powernap-Sessel mit integrierten Audioprogrammen, der gezielt in die Tiefenentspannung führt – mit Klängen, inneren Erholungsbildern und einer Shiatsu-Massage entlang der Wirbelsäule.
Die LifePowerStation (LPS) ist ein Powernap-Sessel, der drei Sinne gleichzeitig anspricht: Hören über alpha8-Audioprogramme, Sehen über innere Erholungsbilder und Fühlen über eine sanfte Shiatsu-Massage entlang der Wirbelsäule.
In etwa 20 Minuten kann die LPS den Rücken entspannen, Immunsystem und Konzentration stärken, Stress abbauen und neue Kraft für den Rest des Tages geben. Sie steht im Wellness-Bereich und ist in der Mitgliedschaft enthalten.
Wer schläft, muss sich in unserer Leistungsgesellschaft oft rechtfertigen. Dabei ist Schlaf die Basis von Leistung, nicht ihr Gegenteil. Und das gilt längst nicht nur für den großen Schlaf in der Nacht.
Der Powernap – der kurze Schlaf zwischendurch – ist ein einfacher Weg zu Entspannung, Effizienz und Energie. Er erhöht die Schaffenskraft, stärkt die Gesundheit, bedeutet unterm Strich Zeitgewinn und weniger Krankheitstage, baut Stress ab und macht gute Laune.
In der LifePowerStation erleben wir Hören, Sehen und Fühlen als Einheit. Sanft wirst du aus dem Alltag geholt und in die Entspannung massiert – mit einer auf die alpha8-Audioprogramme abgestimmten Shiatsu-Massage entlang der Wirbelsäule.
Die Schwingungsfrequenzen eines menschlichen Chores senken unterdessen allmählich die Gehirnströme. Muskelverspannungen lösen sich, die Durchblutung wird angeregt. Stress, Verspannung und Unruhe fallen ab. Ein Powerschlaf beginnt – eine kurze Reise mitten im Alltag.
Gerade für Menschen mit hohem Stressfaktor am Arbeitsplatz ist ein bewusster Ausgleich wichtig – das Risiko für Burnout und andere Folgeerkrankungen ist bei ihnen deutlich erhöht. Die LPS bietet diese Möglichkeit innerhalb weniger Minuten, ohne Umziehen und ohne Termin.
Etwa 20 Minuten. Das ist die Zeitspanne, in der ein Powernap erholsam wirkt, ohne dass man in die Tiefschlafphase rutscht und danach gerädert aufwacht.
Nein. Du sitzt vollständig bekleidet im Sessel.
Nein, der Massagestuhl ist Teil des Wellness-Bereichs und in der Mitgliedschaft enthalten.
Ja. Manche Mitglieder kommen gezielt in der Mittagspause dafür. Frag an der Rezeption, wann der Sessel frei ist.
Probier den Sessel bei deinem nächsten Besuch einfach aus – frag an der Rezeption.