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Rock‘n‘Roll für die Faszien

Faszien befinden sich im ganzen Körper. Als netzartiges, reißfestes und elastisches Bindegewebe, das Muskeln, Organe, Sehnen und Knochen umgibt. Faszien verbinden außerdem die einzelnen Bestandteile des Körpers miteinander. Sie leisten also eine wichtige Funktion, obwohl die Schicht nur wenige Millimeter dick ist. Sie straffen das Bindegewebe und erhalten die Spannkraft der Muskeln.

auspressen wie einen schwamm

Im VITArea Faszienrollen-Studio kannst du - ganz entspannt - dafür sorgen, dass deine Faszien und dein Bindegewebe gesund und leistungsfähig bleiben. Wenn Druck auf das Bindegewebe ausgeübt wird, richtig dosiert und leicht schiebend, regt das den Flüssigkeitsaustausch in den Faszien an. Sie werden wie ein Schwamm ausgedrückt, so dass Stoffwechselprodukte und Lymphe abtransportiert werden können. Danach füllen sie sich wieder neu mit Flüssigkeit. Dieser Austausch verbessert die Versorgung der Faszien und aktiviert den gesamten Stoffwechsel. Verspannungen und Verklebungen können sich lösen. Bei manuellen oder osteopathischen Behandlungen wird dieser Effekt mit speziellen Handgriffen erzielt.

die rolle ihres lebens

Eine komfortable und wirkungsvolle Alternative ist die Rollenmassage mit Ganzkörper-Faszienrollen im VITArea in Bad Heilbrunn. Damit tust du deinen Faszien etwas Gutes, und gleichzeitig kannst du deine Figur in Form bringen. Wenn deine Problemzonen an Hüfte, Bauch, Po oder Oberschenkeln auf diesen rotierenden Holzrollen massiert werden, hat das gleich mehrere positive Effekte: Die Durchblutung wird verbessert. Das Bindegewebe regeneriert sich. Das Lymphsystem wird aktiviert. Der Stoffwechsel wird angeregt. Die Cellulite verbessert sich. Das Muskelgewebe wird straffer. Eine solche Massage VITArea Faszienrollen-Studio dauert etwa 30 Minuten. Du wirst die Aktivierung der Durchblutung als Prickeln und Wärmegefühl wahrnehmen. So wird der Stoffwechsel in den Fettzellen um das Zwei- bis Dreifache angeregt. Nährstoffe werden besser verbrannt und Fette abgebaut. Mit der Lymphflüssigkeit werden Schlackenstoffe zu Nieren und Leber abtransportiert.

einfacher weg gegen die cellulite

Vor allem Frauen leiden häufig an einer Bindegewebsschwäche. Durch Fettablagerungen unter der Haut kommt es zu einer ungleichmäßigen Hautstruktur mit unschönen kleinen Dellen. Auch Cellulite (Orangenhaut) ist eine Bindegewebsschwäche, die vor allem an Oberschenkeln und am Gesäß auftritt. In Kombination mit ausreichender Bewegung, gezieltem Training und gesunder Ernährung ist die Faszienrollen-Massage im VITArea eine effektive Maßnahme gegen Cellulite.