Bewegung

Keep on Moving


Erreiche deine Ziele!

FLE-XX® RÜCKENTRAINING

mehr RÜCKGRAT für alle

Nein, das Tippen auf einer Tastatur oder auf dem Smartphone trainiert unseren Körper leider nicht. Wer die meiste Zeit des Tages im Sitzen verbringt – am Arbeitsplatz, im Auto, am Tisch oder auf dem Sofa – schadet seinem Körper auf Dauer. „Rücken haben“ ist längst eine Volkskrankheit. Denn die Muskulatur reagiert auf (Nicht-)Beanspruchung: Brust- und Bauchmuskulatur werden kürzer, Verspannungen im sensiblen Hals-Nacken-Bereich und Rückenschmerzen sind die Folge. Auch deshalb brauchen wir mehr Rückgrat!

mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen
FLE-XX® ist ein wirksames und nachhaltiges Gegenmittel. Das Zirkeltraining bewegt alle relevanten Muskelgruppen und bietet einen ganzheitlichen Ansatz gegen Rückenschmerzen. Verkürzte Muskeln werden gezielt gestärkt. Schon nach wenigen Wochen zeigt das Rückentraining im VITArea Wirkung: Deine Bewegungen werden geschmeidiger, deine Figur strafft sich. Ein ganz neues Körpergefühl. Außerdem werden Bindegewebe und Muskulatur entgiftet, weil die Übungen wie eine Lymphdrainage wirken.

von den kindern lernen, wie es geht
Im FLE-XX® Rückenzirkel erlangst du die natürlichen Bewegungsmuster zurück, die bei kleinen Kindern ganz selbstverständlich aussehen. Begründer Rudolf Plüddemann, ein Diplom-Sportlehrer, kannte Rückenschmerzen aus eigener Erfahrung nur zu gut. Das FLEXX® Konzept als Rückentraining und die dazugehörigen Geräte wurden im Laufe von mehr als 25 Jahren entwickelt und kontinuierlich optimiert. Weltweit nutzen schon mehr als eine Million Menschen das FLE-XX® Konzept.

Diese Geräte aus der X-Serie findest du bei uns!

Diese Geräte aus der X-Serie findest du bei uns!

1
FLE-XX® Beinbeuger
2
FLE-XX® Spagat
3
FLE-XX® Pilz
4
FLE-XX® Hüfte
5
FLE-XX® Taube
6
FLE-XX® Limbo
FLE-XX®

Yoga-Elemente mit sportmedizinischem einfluss
FLE-XX® kombiniert Elemente aus dem Yoga mit neuesten sportmedizinischen Trainingstherapien. Alle großen Muskelgruppen werden wieder in die Länge trainiert. Damit sich dein Körper trotz der neuen, zunächst ungewohnten Bewegungen immer in einer optimalen, sicheren Position befindet, trainierst du im FLE-XX® Zirkel mit sechs Grundgeräten. Ein durchdachtes, zielförderndes Beweglichkeitstraining für alle Altersgruppen, eigenständig und unabhängig vom Trainingsstatus. Eine ideale Ergänzung zu deinem Kraft- und Ausdauertraining.

Krankenkassen zahlen bis zu 100 prozent

Fortlaufende Rückengesundplus-Präventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst.

Informiere dich jetzt telefonisch unter 08046. 18 85 22 oder per E-Mail unter info@vitarea.de

Fle-xx® im Überblick
  • Bewegungsmangel und Verspannungen durch vieles Sitzen sind häufige Ursachen für Rückenschmerzen. Durch die gezielten und dabei einfach erlernbaren Übungen wirken Sie dem entgegen.
  • Fle-xx® nimmt den Druck aus den Gelenken und hat auch einen positiven Einfluss auf die Faszien.
  • Die Durchblutung und der Lymphfluss werden optimiert
  • Bindegewebe und Muskulatur werden entgiftet.
  • Fle-xx® richtet Sie wieder auf, macht Sie locker und schenkt Ihnen neues Wohlbefinden.
  • Sie können Ihren Rücken wieder frei bewegen, Schmerzmuster lösen sich auf und sie verspüren neue Energie.
  • Sie können bis ins hohe Alter eine aufrechte Haltung beibehalten.